ALLENARE IN GRAVIDANZA
LA MASTERCLASS TEORICO PRATICA PER PADRONEGGIARE LE TECNICHE DI ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA
TI SPIEGO TUTTO!
ASCOLTA CON ATTENZIONE
LA MASTER TRATTERÀ
I PRINCIPI FONDAMENTALI DI DISCIPLINE COME
PILATES
YOGA
POSTURAL
PROGRAMMA COMPLETO
DIAMO UN'OCCHIATA AGLI ARGOMENTI TRATTATI
01. PRECISAZIONI INIZIALI
02. COME CAMBIA IL CORPO
03. APPARATO RIPRODUTTIVO IN 3D
04. COSA VUOL DIRE "PRE-PARTO"
05. "ZONE SENSIBILI" IN 3D
06. IPERLORDOSI "DA GRAVIDANZA"
07. RESPIRAZIONE FORZATA: TEORIA
08. RESPIRAZIONE FORZATA: PRATICA
09. DIREZIONI E CONTROLLO
10. SEQUENZA RESPIRATORIA PRATICA
11. APPROFONDIMENTO: ADDOME 3D
12. PERINEO E PAVIMENTO PELVICO
13. DISCIPLINE PRATICHE: INTRO
14. PROTOCOLLI PRATICI "BASE"
15. AREA PRATICA MULTIVIDEO
LA DIDATTICA
POTRAI SEGUIRE TUTTO DA CASA GRAZIE A
VIDEO-LEZIONI
E-BOOK SCARICABILE
CERTIFICATO DI SPECIALIZZAZIONE
AL TERMINE POTRAI RICHIEDERE IL TUO CERTIFICATO DI SPECIALIZZAZIONE
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ACQUISTAGIUSEPPE "JoyNess" GIOIOSO
CREATORE E PRESIDENTE DELLA ARSGYMNICA ACADEMY
DA OLTRE 25 ANNI PROFESSIONISTA DI SETTORE
FORMATORE NAZIONALE
DAL 2007 FORMO PROFESSIONISTI DI SETTORE CON LA MIA ACCADEMIA. DA SEMPRE ALLA RICERCA DI SISTEMI FORMATIVI ALL'AVANGUARDIA, CAPACI DI TRASMETTERE AL MASSIMO COMPETENZE CONCRETE IN MANIERA FLUIDA, CHIARA E SENZA FRONZOLI NE PAROLONI!
PERSONAL TRAINER
SPECIALIZZATO NEI LAVORI INDIVIDUALI E "SMALL GROUP", MI IMPEGNO NON SOLO NEL FAR RITROVARE IL PIACERE DEL PROPRIO BENESSERE, MA ANCHE NELL'AIUTARE A COMPRENDERE IL PERCORSO PIU' CONSONO ED EFFICACE PER IL SINGOLO SOGGETTO! ECCO PERCHE' LAVORO METTENDO INSIEME POSTURA, FUNZIONALE, TONIFICAZIONE E TUTTO CIO' CHE STIMOLA MOTIVAZIONE E CONSAPEVOLEZZA DI SE!
QUASI DIMENTICAVO...
AVRAI LA MIA GARANZIA "SODDISFATTO O RIMBORSATO" SUL TOTALE DELL'ACQUISTO
TI AIUTERÒ!
COME HO FATTO ALTRE CENTINAIA DI VOLTE!
