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ALLENARE IN GRAVIDANZA

LA MASTERCLASS TEORICO PRATICA PER PADRONEGGIARE LE TECNICHE DI ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA

TI SPIEGO TUTTO!

ASCOLTA CON ATTENZIONE

LA MASTER TRATTERÀ

I PRINCIPI FONDAMENTALI DI DISCIPLINE COME

PILATES

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YOGA

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POSTURAL

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PROGRAMMA COMPLETO

DIAMO UN'OCCHIATA AGLI ARGOMENTI TRATTATI

PROGRAMMA DEL MASTER

01. PRECISAZIONI INIZIALI

02. COME CAMBIA IL CORPO

03. APPARATO RIPRODUTTIVO IN 3D

04. COSA VUOL DIRE "PRE-PARTO"

05. "ZONE SENSIBILI" IN 3D

06. IPERLORDOSI "DA GRAVIDANZA"

07. RESPIRAZIONE FORZATA: TEORIA

08. RESPIRAZIONE FORZATA: PRATICA

09. DIREZIONI E CONTROLLO

10. SEQUENZA RESPIRATORIA PRATICA

11. APPROFONDIMENTO: ADDOME 3D

12. PERINEO E PAVIMENTO PELVICO

13. DISCIPLINE PRATICHE: INTRO

14. PROTOCOLLI PRATICI "BASE"

15. AREA PRATICA MULTIVIDEO

LA DIDATTICA

POTRAI SEGUIRE TUTTO DA CASA GRAZIE A

VIDEO-LEZIONI

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E-BOOK SCARICABILE

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CERTIFICATO DI SPECIALIZZAZIONE

AL TERMINE POTRAI RICHIEDERE IL TUO CERTIFICATO DI SPECIALIZZAZIONE

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GIUSEPPE "JoyNess" GIOIOSO

CREATORE E PRESIDENTE DELLA ARSGYMNICA ACADEMY

DA OLTRE 25 ANNI PROFESSIONISTA DI SETTORE

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FORMATORE NAZIONALE

DAL 2007 FORMO PROFESSIONISTI DI SETTORE CON LA MIA ACCADEMIA. DA SEMPRE ALLA RICERCA DI SISTEMI FORMATIVI ALL'AVANGUARDIA, CAPACI DI TRASMETTERE AL MASSIMO COMPETENZE CONCRETE IN MANIERA FLUIDA, CHIARA E SENZA FRONZOLI NE PAROLONI!

PERSONAL TRAINER

SPECIALIZZATO NEI LAVORI INDIVIDUALI E "SMALL GROUP", MI IMPEGNO NON SOLO NEL FAR RITROVARE IL PIACERE DEL PROPRIO BENESSERE, MA ANCHE NELL'AIUTARE A COMPRENDERE IL PERCORSO PIU' CONSONO ED EFFICACE PER IL SINGOLO SOGGETTO! ECCO PERCHE' LAVORO METTENDO INSIEME POSTURA, FUNZIONALE, TONIFICAZIONE E TUTTO CIO' CHE STIMOLA MOTIVAZIONE E CONSAPEVOLEZZA DI SE!

QUASI DIMENTICAVO...

AVRAI LA MIA GARANZIA "SODDISFATTO O RIMBORSATO" SUL TOTALE DELL'ACQUISTO

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COME HO FATTO ALTRE CENTINAIA DI VOLTE!

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TRASPARENZA E CHIAREZZA, SEMPRE!

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