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IL COACH!

 

 

Qual è il ruolo del Coach e Perchè è importante averne uno??

Seguimi, Te ne parlo in questo video!

VOGLIO DIMAGRIRE ? MA COME DEVO FARE? ?

 

POI PERÒ MI FAI CAPIRE PERCHÉ CI PENSI SEMPRE IN QUESTO PERIODO?! ?

COLPA DI CERIMONIE... VESTITI E VESTITINI CHE POTRESTI INDOSSARE "MEGLIO" ?... 

HAI FATTO UN GIRETTO IN SPIAGGIA... VERO?! ?

ALCOL ? & CELLULITE ?

 

TI ALLENI ?️‍♀️ FAI LA FAME ? E POI BEVI?! ?‍♂️ 

⬇️ ECCOTI QUALCHE SPUNTO DI Riflessione ⬇️

ATTENTI ALLO SQUAT!

 

 

In questo Video vediamo esattamente COSA FARE e COSA NON FARE!

Ti sei mai chiesto quali sono le Regole da seguire per uno Squat Perfetto?

 

 

 

 

 

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